当冬日的寒意渐浓，商丘市第一高级中学的教室里正流淌着阵阵暖意。12月22日晚，学校心理健康教育中心组织全校班级同步开展《爱心传递 情暖校园》心理健康主题班会。作为学校系列特色心理健康活动之一，本次班会以“发现优点”为核心，融入积极心理学理念，引导同学们在互动中传递赞美、收获认可。

班会围绕“发现优点、传递赞美”展开层层互动。同学们以小组为单位，在纸片上写下自己的名字后依次传递，每位组员都认真为他人写下其优点和鼓励。随后进入分享环节，大家逐一站起来，大声朗读为同学写下的优点，并结合具体事例说明，让赞美真诚而生动。每念完一位，全组便齐声送上鼓励：“某某某，你真棒，是真的真的非常棒！”教室里掌声与欢呼不断，暖意洋溢。

活动尾声，同学们细细阅读纸片上来自同伴的真诚赞美，并在基础上进一步补充、深化对自我优点的认知。一位同学分享道：“以前总觉得自己很普通，没想到在大家眼里我有这么多闪光点，现在更有信心了。”另一位同学则表示：“欣赏他人的过程，也让我学会了用积极的目光看待身边的人。”

商丘市第一高级中学始终将积极心理学理念融入校园生活，系列心理健康主题班会正是重要载体之一。本次活动不仅搭建了相互认可、支持的平台，也让同学们在传递赞美的过程中提升了自我效能感与集体凝聚力。未来，学校将继续创新心理健康教育形式，开展更多贴近学生成长需要的活动，助力全体学生在健康、积极、温暖的校园环境中全面发展、逐梦前行。